【禁煙歴１１年】禁煙に成功した方法と再び喫煙しない方法【意識改革】
どーも、今年でタバコをやめて１１年目になる花とーちゃんです。 喫煙者のみなさん、タバコ辞めたくないですか？ 私の周りでも禁煙したくてもできない方や一回は禁煙に成功したけど何年後かにまた吸い始めたという方など、まだまだ喫煙がやめられなく困っている方がたくさんいます。 みなさん気軽に吸い始めたはずのタバコだったはずですが、タバコによるニコチン依存症はヘロインやコカインをやめるのと同じくらい難しいとされ […]
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